Vai LED apgaismojums ir kaitīgs jūsu acīm?

Kopš 1962. gada komerciālāLED lentes gaismastiek uzskatītas par videi draudzīgu parasto kvēlspuldžu aizstājēju. Tās ir pieejamas, energoefektīvas un piedāvā dažādas siltas krāsas.
Tomēr, saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, tie rada zilu gaismu, kas ir kaitīga acīm. Šajā ierakstā mēs to precizēsim.

Kā darbojas LED gaismas?

Gaismu izstarojošsDiožu (LED) spuldzēs tiek izmantoti pusvadītāji, kas rada gaismu, kad caur tām plūst strāva. Parasti tās neizdeg. Tā vietā tām samazinās gaismas plūsma, kas ir pakāpeniska spilgtuma izbalēšana laika gaitā.

Vai LED apgaismojums ir kaitīgs jūsu acīm?

Saskaņā ar dažiem pētījumiem un ziņojumiem, LED spuldžu izstarotā zilā gaisma ir fototoksiska. Var tikt bojāta tīklene, un acis var nogurt. Tāpat kā mobilo tālruņu zilā gaisma pamodina smadzenes, kad organisms vēlas gulēt, tā var arī traucēt organisma dabisko diennakts ciklu.

Turklāt ilgstoša iedarbība var pasliktināt šīs šķietami īslaicīgās sekas. Tās var izraisīt makulas deģenerāciju, makulas bojājumus, migrēnas, atkārtotas galvassāpes un redzes nogurumu.
Tomēr šī ietekme nav pārliecinoša pētījumu rezultātu atšķirību dēļ, tāpēc eksperti nevar ieteikt pārtraukt viedtālruņu lietošanu vai valkāt brilles ar aizsardzību pret atspīdumu vai zilo gaismu bloķējošu pārklājumu.

Kā LED gaismu var pasargāt no acīm?

Tomēr pārāk daudz jebkā ir kaitīga jūsu veselībai, tostarp zilā gaisma. Samaziniet laiku pie ekrāna, lai pasargātu acis no pārmērīgas spilgtas gaismas iedarbības. Turklāt jūs varat izvairīties no acu noguruma, ik pēc 20 minūtēm pārtraucot skatīties klēpjdatora ekrānā. Pirms jebkādu citu darbību uzziniet, kādu LED gaismas toni izmantot katrā telpā.

Izvēlieties pareizo LED apgaismojumu savai telpai

Ja šaubāties par LED apgaismojuma izmantošanu mājās vai darba vietā, vienkārši padomājiet par acu aizsardzības pasākumiem. Īslaicīga iedarbība nebojā redzi. Problēmu rada pastāvīga slodze un atspīdums.
Apmeklējiet HitLights, ja jums nepieciešama palīdzība LED gaismas lentu uzstādīšanā vai vienkārši ir jautājumi par labākajiem materiāliem, ko izmantot. Mēs varam uzstādīt un pārrunāt ar jums plašu balto un krāsaino LED gaismekļu klāstu.