Is ledverlichting schadelijk voor je ogen?

Sinds 1962 commercieelLED-stripverlichtingZe worden beschouwd als een milieuvriendelijk alternatief voor traditionele gloeilampen. Ze zijn betaalbaar, energiezuinig en verkrijgbaar in diverse warme kleuren.
Ze produceren echter wel blauw licht, wat volgens recente studies slecht is voor de ogen. In dit artikel geven we meer duidelijkheid.

Hoe werken ledlampen?

LichtgevendLED-lampen gebruiken halfgeleiders die licht produceren wanneer er stroom doorheen loopt. Ze gaan meestal niet kapot. In plaats daarvan treedt er lumenafname op, wat een geleidelijke afname van de helderheid in de loop van de tijd is.

Is ledverlichting schadelijk voor je ogen?

Volgens bepaalde onderzoeken en rapporten is het blauwe licht dat ledlampen uitstralen fototoxisch. Het kan het netvlies beschadigen en de ogen kunnen vermoeid raken. Net zoals het blauwe licht van mobiele telefoons de hersenen wakker houdt wanneer het lichaam wil slapen, kan het ook de natuurlijke circadiane cyclus van het lichaam verstoren.

Bovendien kan langdurige blootstelling deze ogenschijnlijk kortstondige effecten verergeren. Ze kunnen maculadegeneratie, maculadegeneratie, migraine, terugkerende hoofdpijn en vermoeide ogen veroorzaken.
Deze effecten zijn echter niet eenduidig ​​vanwege de variaties in onderzoeksresultaten. Daarom kunnen experts ons niet adviseren om te stoppen met het gebruik van onze smartphones of om een ​​bril met antireflectie- of blauwlichtfilter te dragen.

Hoe kan ik mijn ogen beschermen tegen LED-licht?

Echter, te veel van wat dan ook is schadelijk voor je gezondheid, en dat geldt ook voor blauw licht. Beperk je schermtijd om je ogen te beschermen tegen overmatige blootstelling aan fel licht. Daarnaast kun je oogvermoeidheid voorkomen door elke 20 minuten een pauze te nemen van het staren naar je laptopscherm. Zorg er allereerst voor dat je weet welke led-lichtkleur het beste bij elke kamer past.

Kies de juiste ledverlichting voor uw ruimte.

Als je twijfelt over het gebruik van ledverlichting thuis of op je werk, overweeg dan om maatregelen te nemen ter bescherming van je ogen. Je zicht raakt niet beschadigd door kortstondige blootstelling. Het zijn de constante belasting en de verblinding die het probleem veroorzaken.
Bezoek HitLights als u hulp nodig heeft bij de installatie van LED-lichtstrips of als u vragen heeft over de beste producten. Wij kunnen een breed scala aan witte en gekleurde LED-verlichting voor u installeren en met u bespreken.