Оё равшании LED ба чашмони шумо зараровар аст?

Аз соли 1962 инҷониб, тиҷоратӣчароғҳои рахи LEDҳамчун ивазкунандаи экологӣ барои лампаҳои анъанавии тафсон ҳисобида мешаванд. Онҳо дастрас, каммасрафи энергия мебошанд ва рангҳои гуногуни гармро пешниҳод мекунанд.
Аммо, мувофиқи таҳқиқоти ахир, онҳо нури кабудро тавлид мекунанд, ки барои чашм зараровар аст. Дар ин паём мо ба чизҳо равшанӣ меандозем.

Чароғҳои LED чӣ гуна кор мекунанд?

НурдиҳандаЧароғҳои диодӣ (LED) аз нимноқилҳое истифода мебаранд, ки ҳангоми гузаштани барқ ​​аз онҳо рӯшноӣ эҷод мекунанд. Онҳо одатан намесӯзанд. Ба ҷои ин, онҳо коҳиши люменро аз сар мегузаронанд, ки ин коҳиши тадриҷии равшанӣ бо мурури замон аст.

Оё равшании LED ба чашмони шумо зараровар аст?

Тибқи баъзе таҳқиқот ва гузоришҳо, нури кабуди чароғҳои LED фототоксикӣ аст. Пардаи чашм метавонад осеб бинад ва чашмон хаста шаванд. Ҳамон тавре ки нури кабуди телефонҳои мобилӣ ҳангоми хоб рафтан мағзи сарро бедор мекунад, он инчунин метавонад ба давраи табиии сиркадиани бадан халал расонад.

Илова бар ин, таъсири дарозмуддат метавонад ин таъсироти зоҳиран кӯтоҳмуддатро бадтар кунад. Онҳо метавонанд дегенератсияи макула, вайроншавии макула, мигрен, дарди сари такрорӣ ва хастагии биноиро ба вуҷуд оранд.
Аммо, ин таъсирҳо аз сабаби тафовут дар натиҷаҳои таҳқиқот қатъӣ нестанд, аз ин рӯ коршиносон наметавонанд ба мо маслиҳат диҳанд, ки истифодаи смартфонҳои худро қатъ кунем ё айнаки зидди дурахшон ё айнаки кабудро, ки нурро бозмедорад, пӯшем.

Чӣ тавр чароғи LED-ро аз чашмони шумо муҳофизат кардан мумкин аст?

Аммо, аз ҳад зиёд будани ҳар чиз, аз ҷумла нури кабуд, ба саломатии шумо зараровар аст. Вақти назди экранро кам кунед, то чашмони худро аз таъсири аз ҳад зиёди нурҳои дурахшон муҳофизат кунед. Илова бар ин, шумо метавонед бо ҳар 20 дақиқа танаффус гирифтан аз нигоҳ кардан ба экрани ноутбукатон аз хастагии чашм пешгирӣ кунед. Пеш аз ҳама чизҳои дигар, омӯзед, ки кадом ранги чароғи LED-ро дар ҳар як ҳуҷра истифода баред.

Равшании дурусти LED-ро барои фазои худ интихоб кунед

Агар шумо дар бораи истифодаи чароғҳои LED дар хона ё ҷои кори худ дудила бошед, танҳо дар бораи андешидани чораҳо барои муҳофизати чашмони худ фикр кунед. Биниши шумо аз таъсири кӯтоҳмуддат зарар намебинад. Шиддати доимӣ ва дурахши офтоб сабаби мушкилот мебошанд.
Агар ба шумо дар насби тасмаҳои чароғҳои LED кӯмак лозим бошад ё танҳо дар бораи беҳтарин молҳо савол дошта бошед, ба HitLights муроҷиат кунед. Мо метавонем доираи васеи чароғҳои сафед ва рангоранги LED-ро насб ва бо шумо муҳокима кунем.