LED жарыктандыруу көзүңүзгө зыяндуубу?

1962-жылдан бери коммерциялыкLED тилкелүү жарыктаркадимки ысытуу лампаларынын экологиялык жактан таза алмаштыруучусу катары каралып келген. Алар арзан, энергияны үнөмдүү жана ар кандай жылуу түстөрдү сунуштайт.
Бирок, акыркы изилдөөлөргө ылайык, алар көзгө зыяндуу көк жарыкты бөлүп чыгарышат. Бул постто биз нерселерди тактап беребиз.

LED чырактары кантип иштейт?

Жарык чыгаруучуДиоддор (LED) чырактары жарым өткөргүчтөрдү колдонушат, алар аркылуу электр энергиясы өткөндө жарык чыгарат. Алар, адатта, күйүп кетпейт. Анын ордуна, алар люмендин эскиришине дуушар болушат, бул убакыттын өтүшү менен жарыктын акырындык менен өчүшү.

LED жарыктандыруу көзүңүзгө зыяндуубу?

Айрым изилдөөлөргө жана отчетторго ылайык, LED чырактары чыгарган көк жарык фототоксикалык. Көздүн тор кабыгы жабыркап, көз чарчашы мүмкүн. Уюлдук телефондордон чыккан көк жарык дене уктагысы келгенде мээни ойготкондой эле, ал дененин табигый циркаддык циклине да тоскоол болушу мүмкүн.

Мындан тышкары, узак убакытка таасир этүү бул кыска мөөнөттүү таасирлерди күчөтүшү мүмкүн. Алар макулярдык дегенерацияга, макулярдык бузулууга, шакыйга, кайталануучу баш ооруга жана көрүүнүн чарчоосуна алып келиши мүмкүн.
Бирок, бул таасирлер изилдөөнүн жыйынтыктарындагы айырмачылыктардан улам так эмес, ошондуктан эксперттер бизге смартфондорду колдонууну токтотууну же жаркыроого каршы же көк жарыкты тоскон көз айнек тагынууну сунуштай алышпайт.

LED жарыгын көзүңүздөн кантип коргосо болот?

Бирок, көк жарыкты кошо алганда, ар бир нерсенин ашыкча колдонулушу ден соолукка зыяндуу. Көзүңүздү жарыктын ашыкча таасиринен коргоо үчүн экрандын алдындагы убакытты азайтыңыз. Мындан тышкары, ноутбуктун экранын тиктеп туруудан ар бир 20 мүнөт сайын тыныгуу жасап, көздүн чарчоосунан сактансаңыз болот. Башка нерселерден мурун ар бир бөлмөдө кайсы LED жарыгын колдонууну билип алыңыз.

Бөлмөңүз үчүн туура LED жарыктандырууну тандаңыз

Эгер үйдө же жумуш ордуңузда LED чырактарын колдонуудан тартынып жатсаңыз, көзүңүздү коргоо үчүн чараларды көрүү жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Кыска убакытка созулган жарыктан көрүүңүз жабыркабайт. Көйгөйдүн себеби - тынымсыз чыңалуу жана жаркыроо.
Эгер сизге LED жарык тилкелерин орнотуу боюнча жардам керек болсо же жөн гана колдонуу үчүн эң жакшы товарлар боюнча суроолоруңуз болсо, HitLights сайтына кириңиз. Биз сиз менен ар кандай ак жана түстүү LED жарыктарды орнотуп, талкуулай алабыз.