చైనీస్
1962 నుండి, వాణిజ్యLED స్ట్రిప్ లైట్లుసాంప్రదాయ ప్రకాశవంతమైన బల్బులకు పర్యావరణ అనుకూల ప్రత్యామ్నాయంగా ఇవి పరిగణించబడుతున్నాయి. ఇవి సరసమైనవి, శక్తిని ఆదా చేస్తాయి మరియు అనేక రకాల వెచ్చని రంగులను అందిస్తాయి.
అయితే, ఇటీవలి అధ్యయనాల ప్రకారం, అవి నీలి కాంతిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది కళ్ళకు హానికరం. ఈ పోస్ట్లో, మేము విషయాలను స్పష్టం చేస్తాము.
LED లైట్లు ఎలా పనిచేస్తాయి?
కాంతి-ఉద్గారడయోడ్ (LED) లైట్లు, వాటి గుండా విద్యుత్ ప్రవహించినప్పుడు కాంతిని ఉత్పత్తి చేసే సెమీకండక్టర్లను ఉపయోగిస్తాయి. అవి సాధారణంగా కాలిపోవు. దానికి బదులుగా, అవి ల్యూమెన్ క్షీణతను అనుభవిస్తాయి, అంటే కాలక్రమేణా ప్రకాశం క్రమంగా తగ్గిపోతుంది.
LED లైటింగ్ మీ కళ్ళకు హానికరమా?
కొన్ని పరిశోధనలు మరియు నివేదికల ప్రకారం, LED లైట్లు వెలువరించే నీలి కాంతి ఫోటోటాక్సిక్ (కాంతి విషపూరితమైనది). దీనివల్ల రెటీనా దెబ్బతినవచ్చు మరియు కళ్ళు అలసిపోవచ్చు. శరీరం నిద్రపోవాలనుకున్నప్పుడు మొబైల్ ఫోన్ల నుండి వెలువడే నీలి కాంతి మెదడును మేల్కొల్పే విధంగానే, ఇది శరీరం యొక్క సహజ సిర్కాడియన్ చక్రానికి కూడా అంతరాయం కలిగించగలదు.
అంతేకాకుండా, ఎక్కువ కాలం పాటు వీటికి గురికావడం వల్ల, పైకి స్వల్పకాలికంగా కనిపించే ఈ ప్రభావాలు మరింత తీవ్రతరం కావచ్చు. ఇవి మాక్యులర్ డిజెనరేషన్, మాక్యులర్ క్షీణత, మైగ్రేన్లు, పునరావృతమయ్యే తలనొప్పులు మరియు దృష్టి అలసటకు కారణం కావచ్చు.
అయితే, అధ్యయన ఫలితాలలో వైవిధ్యాల కారణంగా ఈ ప్రభావాలు నిశ్చయాత్మకమైనవి కావు, అందుకే మన స్మార్ట్ఫోన్లను ఉపయోగించడం ఆపమని లేదా యాంటీ-గ్లేర్ లేదా బ్లూ లైట్ను నిరోధించే కళ్లద్దాలు ధరించమని నిపుణులు మనకు సలహా ఇవ్వలేరు.
LED కాంతి నుండి మీ కళ్ళను ఎలా రక్షించుకోవచ్చు?
అయితే, ఏదైనా అతిగా ఉంటే మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం, నీలి కాంతి కూడా అందులో భాగమే. ప్రకాశవంతమైన కాంతికి అధికంగా గురికాకుండా మీ కళ్ళను కాపాడుకోవడానికి స్క్రీన్ సమయాన్ని తగ్గించుకోండి. అదనంగా, ప్రతి 20 నిమిషాలకు మీ ల్యాప్టాప్ స్క్రీన్ను చూస్తూ ఉండటం నుండి విరామం తీసుకోవడం ద్వారా మీరు కంటి ఒత్తిడిని నివారించవచ్చు. అన్నింటికంటే ముందుగా, ప్రతి గదిలో ఏ LED లైట్ రంగును ఉపయోగించాలో తెలుసుకోండి.
మీ స్థలానికి సరైన LED లైటింగ్ను ఎంచుకోండి
మీరు ఇంట్లో లేదా మీ పని ప్రదేశంలో LED లైట్లను ఉపయోగించాలా వద్దా అని సంశయిస్తుంటే, మీ కళ్ళను కాపాడుకోవడానికి చర్యలు తీసుకోవడం గురించి ఒక్కసారి ఆలోచించండి. కొద్దిసేపు వాటి వెలుగుకు గురికావడం వల్ల మీ కంటి చూపు దెబ్బతినదు. నిరంతర ఒత్తిడి మరియు కాంతి తీవ్రతే సమస్యకు కారణమవుతాయి.
మీకు LED లైట్ స్ట్రిప్స్ ఇన్స్టాలేషన్లో సహాయం కావాలన్నా లేదా ఉపయోగించడానికి ఉత్తమమైన వస్తువుల గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉన్నా, HitLightsను సందర్శించండి. మేము మీకు అనేక రకాల తెలుపు మరియు రంగురంగుల LED లైట్లను ఇన్స్టాల్ చేసి, వాటి గురించి చర్చించగలము.
పోస్ట్ చేసిన సమయం: అక్టోబర్-28-2022