Kas LED-valgustus on teie silmadele kahjulik?

Alates 1962. aastast, ärilineLED-ribavalgustidon peetud tavaliste hõõglampide keskkonnasõbralikuks asendajaks. Need on taskukohased, energiasäästlikud ja pakuvad mitmesuguseid sooje värve.
Hiljutiste uuringute kohaselt tekitavad nad aga sinist valgust, mis on silmadele halb. Selles postituses selgitame asju.

Kuidas LED-tuled töötavad?

Valgust kiirgavDioodid (LED-lambid) kasutavad pooljuhte, mis tekitavad valgust, kui neist läbi voolab vool. Tavaliselt need läbi ei põle. Selle asemel väheneb nende valgusvoog, mis tähendab heleduse järkjärgulist vähenemist aja jooksul.

Kas LED-valgustus on teie silmadele kahjulik?

Teatud uuringute ja aruannete kohaselt on LED-tulede kiirgav sinine valgus fototoksiline. See võib kahjustada võrkkesta ja silmad võivad väsida. Samamoodi nagu mobiiltelefonide sinine valgus äratab aju, kui keha tahab magada, võib see häirida ka keha loomulikku ööpäevast tsüklit.

Lisaks võib pikaajaline kokkupuude neid näiliselt lühiajalisi mõjusid süvendada. Need võivad põhjustada kollatähni degeneratsiooni, kollatähni halvenemist, migreeni, korduvaid peavalusid ja nägemisväsimust.
Need mõjud ei ole aga uuringutulemuste varieeruvuse tõttu lõplikud, mistõttu ei saa eksperdid meile soovitada nutitelefonide kasutamise lõpetamist ega pimestamisvastaste või sinist valgust blokeerivate prillide kandmist.

Kuidas saab LED-valgust silmade eest kaitsta?

Siiski on liigne iga asi, sealhulgas sinine valgus, tervisele kahjulik. Vähendage ekraaniaega, et kaitsta oma silmi liigse ereda valguse eest. Lisaks saate silmade väsimust vältida, tehes iga 20 minuti järel pause sülearvuti ekraani vahtimisest. Enne kõike muud õppige, millist LED-valguse tooni igas toas kasutada.

Valige oma ruumi jaoks õige LED-valgustus

Kui kahtled LED-valgustite kasutamises kodus või töökohal, mõtle silmade kaitsmise meetmetele. Lühike kokkupuude nägemist ei kahjusta. Probleemi põhjustavad pidev pinge ja pimestav valgus.
Kui vajate abi LED-valgusribade paigaldamisel või teil on lihtsalt küsimusi parimate toodete kohta, külastage HitLightsi. Paigaldame ja arutame teiega laia valikut valgeid ja värvilisi LED-valgusteid.