Er LED-belysning skadelig for dine øjne?

Siden 1962, kommercielLED-stribelyshar været betragtet som en miljøvenlig erstatning for konventionelle glødepærer. De er overkommelige i pris, energieffektive og tilbyder en række varme farver.
De genererer dog blåt lys, hvilket er dårligt for øjnene, ifølge nyere undersøgelser. I dette indlæg afklarer vi tingene.

Hvordan fungerer LED-lys?

LysudstrålendeDioder (LED) bruger halvledere, der producerer lys, når der løber strøm gennem dem. De brænder normalt ikke ud. I stedet oplever de en lumenforringelse, hvilket er en gradvis aftagende lysstyrke over tid.

Er LED-belysning skadelig for dine øjne?

Ifølge visse undersøgelser og rapporter er det blå lys, som LED-lys udsender, fototoksisk. Nethinden kan blive skadet, og øjnene kan blive trætte. På samme måde som blåt lys fra mobiltelefoner vækker hjernen, når kroppen vil sove, kan det også forstyrre kroppens naturlige døgnrytme.

Derudover kan langvarig eksponering forværre disse tilsyneladende kortvarige virkninger. De kan forårsage makuladegeneration, makuladegeneration, migræne, tilbagevendende hovedpine og synstræthed.
Disse virkninger er dog ikke afgørende på grund af variationer i studieresultaterne, hvilket er grunden til, at eksperter ikke kan fraråde os at stoppe med at bruge vores smartphones eller at bruge antirefleksbriller eller briller, der blokerer for blåt lys.

Hvordan kan LED-lys beskyttes mod dine øjne?

For meget af alt er dog skadeligt for dit helbred, inklusive blåt lys. Reducer skærmtiden for at beskytte dine øjne mod overdreven udsættelse for skarpt lys. Derudover kan du undgå øjenbelastning ved at tage pauser hvert 20. minut fra at stirre på din bærbare computerskærm. Lær, hvilken LED-lysfarve du skal bruge i hvert rum, før du gør noget andet.

Vælg den rigtige LED-belysning til dit rum

Overvej blot at tage forholdsregler for at beskytte dine øjne, hvis du er usikker på at bruge LED-lys derhjemme eller på din arbejdsplads. Dit syn skades ikke af kortvarig eksponering. Den konstante belastning og genskin er årsagen til problemet.
Besøg HitLights, hvis du har brug for hjælp til installation af LED-lysstrimler eller blot har spørgsmål om de bedste produkter at bruge. Vi kan installere og diskutere et bredt udvalg af hvide og farverige LED-lys med dig.