LED விளக்குகள் உங்கள் கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா?

1962 முதல், வணிக ரீதியாகLED ஸ்ட்ரிப் விளக்குகள்வழக்கமான ஒளிரும் பல்புகளுக்கு சுற்றுச்சூழலுக்கு உகந்த மாற்றாகக் கருதப்படுகிறது. அவை மலிவு விலையில், ஆற்றல் திறன் கொண்டவை மற்றும் பல்வேறு சூடான வண்ணங்களை வழங்குகின்றன.
இருப்பினும், அவை நீல ஒளியை உருவாக்குகின்றன, இது கண்களுக்கு மோசமானது என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இந்த இடுகையில், நாங்கள் விஷயங்களை தெளிவுபடுத்துகிறோம்.

LED விளக்குகள் எப்படி வேலை செய்கின்றன?

ஒளி உமிழும்டையோட்கள் (LED) விளக்குகள் மின்சாரம் அவற்றின் வழியாகச் செல்லும்போது ஒளியை உருவாக்கும் குறைக்கடத்திகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. அவை பொதுவாக எரிவதில்லை. மாறாக, அவை லுமேன் தேய்மானத்தை அனுபவிக்கின்றன, இது காலப்போக்கில் பிரகாசத்தின் படிப்படியான மங்கலாகும்.

LED விளக்குகள் உங்கள் கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதா?

சில ஆராய்ச்சிகள் மற்றும் அறிக்கைகளின்படி, LED விளக்குகள் வெளியிடும் நீல ஒளி ஒளி நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது. விழித்திரை பாதிக்கப்படலாம், கண்கள் சோர்வடையக்கூடும். மொபைல் போன்களில் இருந்து வரும் நீல ஒளி, உடல் தூங்க விரும்பும் போது மூளையை எழுப்புவது போல, உடலின் இயற்கையான சர்க்காடியன் சுழற்சியிலும் தலையிடக்கூடும்.

கூடுதலாக, நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவது இந்த குறுகிய கால தாக்கங்களை மோசமாக்கும். அவை மாகுலர் சிதைவு, மாகுலர் சிதைவு, ஒற்றைத் தலைவலி, தொடர்ச்சியான தலைவலி மற்றும் பார்வை சோர்வு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.
இருப்பினும், ஆய்வு முடிவுகளில் உள்ள மாறுபாடுகள் காரணமாக இந்த தாக்கங்கள் முடிவானவை அல்ல, அதனால்தான் நிபுணர்கள் நம் ஸ்மார்ட்போன்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தவோ அல்லது கண்ணை கூசும் அல்லது நீல ஒளியைத் தடுக்கும் கண்ணாடிகளை அணியவோ அறிவுறுத்த முடியாது.

உங்கள் கண்களிலிருந்து LED ஒளியை எவ்வாறு பாதுகாப்பது?

இருப்பினும், நீல ஒளி உட்பட எதையும் அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பிரகாசமான விளக்குகளுக்கு அதிகமாக வெளிப்படுவதிலிருந்து உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க திரை நேரத்தைக் குறைக்கவும். கூடுதலாக, உங்கள் மடிக்கணினித் திரையை வெறித்துப் பார்ப்பதற்கு ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் இடைவெளி எடுப்பதன் மூலம் கண் அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கலாம். வேறு எதற்கும் முன் ஒவ்வொரு அறையிலும் எந்த LED ஒளி சாயலைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை அறிக.

உங்கள் இடத்திற்கு சரியான LED விளக்குகளைத் தேர்வு செய்யவும்.

வீட்டிலோ அல்லது வேலை செய்யும் இடத்திலோ LED விளக்குகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து நீங்கள் சந்தேகம் கொண்டிருந்தால், உங்கள் கண்களைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுப்பது பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். சிறிது நேரம் வெளிச்சத்திற்குப் போனாலும் உங்கள் பார்வை பாதிக்கப்படாது. தொடர்ச்சியான அழுத்தம் மற்றும் கண்ணை கூசும் தன்மையே பிரச்சனைக்குக் காரணம்.
LED லைட் ஸ்ட்ரிப்களை நிறுவுவதில் உதவி தேவைப்பட்டால் அல்லது பயன்படுத்த சிறந்த பொருட்கள் குறித்து கேள்விகள் இருந்தால் HitLights ஐப் பார்வையிடவும். நாங்கள் பல்வேறு வகையான வெள்ளை மற்றும் வண்ணமயமான LED விளக்குகளை நிறுவி உங்களுடன் விவாதிக்க முடியும்.