Je LED osvetlenie škodlivé pre vaše oči?

Od roku 1962, komerčnéLED pásové svetlása považujú za ekologickú náhradu za bežné žiarovky. Sú cenovo dostupné, energeticky úsporné a ponúkajú rôzne teplé farby.
Podľa nedávnych štúdií však generujú modré svetlo, ktoré je pre oči škodlivé. V tomto príspevku si veci objasníme.

Ako fungujú LED svetlá?

Vyžarujúce svetloDiódové (LED) svetlá používajú polovodiče, ktoré produkujú svetlo, keď nimi preteká prúd. Zvyčajne sa nevypália. Namiesto toho dochádza k degradácii lúmenov, čo je postupné slabnutie jasu v priebehu času.

Je LED osvetlenie škodlivé pre vaše oči?

Podľa niektorých výskumov a správ je modré svetlo, ktoré vyžarujú LED svetlá, fototoxické. Môže poškodiť sietnicu a unaviť oči. Rovnako ako modré svetlo z mobilných telefónov prebúdza mozog, keď telo chce spať, môže tiež narušiť prirodzený cirkadiánny cyklus tela.

Okrem toho, dlhodobé vystavenie môže tieto zdanlivo krátkodobé účinky zhoršiť. Môžu spôsobiť makulárnu degeneráciu, zhoršenie makuly, migrény, opakujúce sa bolesti hlavy a zrakovú únavu.
Tieto vplyvy však nie sú presvedčivé kvôli rozdielom vo výsledkoch štúdií, a preto nám odborníci nemôžu odporučiť, aby sme prestali používať smartfóny alebo nosili okuliare s antireflexnou vrstvou alebo blokovaním modrého svetla.

Ako možno chrániť LED svetlo pred očami?

Príliš veľa čohokoľvek je však škodlivé pre vaše zdravie, vrátane modrého svetla. Skráťte čas strávený pred obrazovkou, aby ste si chránili oči pred nadmerným vystavením jasnému svetlu. Okrem toho sa môžete vyhnúť namáhaniu očí tým, že si budete každých 20 minút robiť prestávky od pozerania na obrazovku notebooku. Predtým, ako začnete, zistite, ktorý odtieň LED svetla použiť v každej miestnosti.

Vyberte si správne LED osvetlenie pre váš priestor

Ak váhate, či používať LED svetlá doma alebo v práci, zvážte opatrenia na ochranu očí. Krátkodobé vystavenie slnečnému žiareniu nepoškodzuje váš zrak. Problém spôsobuje neustále namáhanie a oslnenie.
Ak potrebujete pomoc s inštaláciou LED svetelných pásov alebo máte jednoducho otázky ohľadom najlepších produktov, ktoré môžete použiť, navštívte HitLights. Vieme vám nainštalovať a prediskutovať s vami širokú škálu bielych a farebných LED svetiel.