Apakah Lampu LED Berbahaya bagi Mata Anda?

Sejak tahun 1962, komersialLampu strip LEDtelah dianggap sebagai pengganti lampu pijar konvensional yang ramah lingkungan. Harganya terjangkau, hemat energi, dan menawarkan beragam warna hangat.
Namun, perangkat tersebut menghasilkan cahaya biru, yang menurut penelitian terbaru berbahaya bagi mata. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskannya.

Bagaimana cara kerja lampu LED?

Pemancar cahayaLampu dioda (LED) menggunakan semikonduktor yang menghasilkan cahaya ketika dialiri daya. Lampu ini biasanya tidak padam. Sebaliknya, lampu ini mengalami penyusutan lumen, yaitu penurunan kecerahan secara bertahap seiring waktu.

Apakah Lampu LED Berbahaya bagi Mata Anda?

Menurut beberapa penelitian dan laporan, cahaya biru yang dipancarkan lampu LED bersifat fototoksik. Retina dapat rusak, dan mata dapat menjadi lelah. Sebagaimana cahaya biru dari ponsel membangunkan otak ketika tubuh ingin tidur, cahaya biru juga dapat mengganggu siklus sirkadian alami tubuh.

Selain itu, paparan jangka panjang dapat memperburuk dampak jangka pendek ini. Paparan ini dapat menyebabkan degenerasi makula, kerusakan makula, migrain, sakit kepala berulang, dan kelelahan visual.
Namun, dampak ini belum dapat disimpulkan karena adanya variasi dalam hasil studi. Inilah sebabnya para ahli tidak dapat menyarankan kita untuk berhenti menggunakan telepon pintar atau mengenakan kacamata anti-silau atau pemblokir cahaya biru.

Bagaimana Cahaya LED Dapat Melindungi Mata Anda?

Namun, terlalu banyak hal apa pun berbahaya bagi kesehatan Anda, termasuk cahaya biru. Kurangi waktu di depan layar untuk melindungi mata Anda dari paparan cahaya terang yang berlebihan. Selain itu, Anda dapat menghindari ketegangan mata dengan beristirahat setiap 20 menit dari menatap layar laptop. Pelajari warna lampu LED yang tepat untuk digunakan di setiap ruangan sebelum memulai.

Pilih Pencahayaan LED yang Tepat untuk Ruang Anda

Pertimbangkan untuk mengambil langkah-langkah untuk melindungi mata Anda jika Anda ragu menggunakan lampu LED di rumah atau di tempat kerja. Penglihatan Anda tidak rusak oleh paparan singkat. Tekanan dan silau yang konstan inilah yang menyebabkan masalah tersebut.
Kunjungi HitLights jika Anda memerlukan bantuan pemasangan strip lampu LED atau hanya memiliki pertanyaan tentang produk terbaik untuk digunakan. Kami dapat memasang dan mendiskusikan berbagai macam lampu LED putih dan warna-warni dengan Anda.