Káros a LED-világítás a szemnek?

1962 óta kereskedelmiLED szalagfényeka hagyományos izzólámpák környezetbarát alternatívájának tekintik. Megfizethetőek, energiatakarékosak, és számos meleg színt kínálnak.
Azonban kék fényt bocsátanak ki, ami a legújabb tanulmányok szerint káros a szemre. Ebben a bejegyzésben tisztázzuk a dolgokat.

Hogyan működnek a LED-lámpák?

FénykibocsátóA diódák (LED-ek) félvezetőket használnak, amelyek fényt bocsátanak ki, amikor áram folyik át rajtuk. Általában nem égnek ki. Ehelyett fényáram-csökkenést tapasztalnak, ami a fényerő fokozatos csökkenését jelenti az idő múlásával.

Káros a LED-világítás a szemnek?

Bizonyos kutatások és jelentések szerint a LED-lámpák által kibocsátott kék fény fototoxikus. Károsodhat a retina, és a szemek elfáradhatnak. Ahogyan a mobiltelefonok kék fénye felébreszti az agyat, amikor a test aludni akar, ugyanúgy megzavarhatja a szervezet természetes cirkadián ciklusát is.

Ezenkívül a hosszan tartó expozíció súlyosbíthatja ezeket az állítólag rövid távú hatásokat. Makuladegenerációt, makulakárosodást, migrént, visszatérő fejfájást és vizuális fáradtságot okozhatnak.
Ezek a hatások azonban a tanulmányi eredmények eltérései miatt nem meggyőzőek, ezért a szakértők nem tanácsolhatják, hogy hagyjuk abba az okostelefonjaink használatát, vagy viseljünk tükröződésmentes vagy kék fényt blokkoló szemüveget.

Hogyan védhető meg a LED-es fény a szemtől?

Azonban a túl sok minden káros az egészségre, beleértve a kék fényt is. Csökkentsd a képernyő előtt töltött időt, hogy megvédd a szemed a túlzott erős fénynek való kitettségtől. Ezenkívül elkerülheted a szem megerőltetését, ha 20 percenként szünetet tartasz a laptop képernyőjének bámulása közben. Mielőtt bármi mást tennél, tanuld meg, hogy melyik LED-es fényárnyalatot használd az egyes helyiségekben.

Válassza ki a megfelelő LED-es világítást az Ön otthonába

Gondoljon csak arra, hogy intézkedéseket tegyen a szeme védelme érdekében, ha bizonytalan a LED-lámpák otthoni vagy munkahelyi használatában. A látása nem károsodik a rövid idejű fényhatástól. A problémát az állandó megterhelés és a tükröződés okozza.
Látogasson el a HitLights oldalára, ha segítségre van szüksége LED-es fényszalagok telepítésében, vagy egyszerűen csak kérdései vannak a legjobb felhasználható termékekkel kapcsolatban. Fehér és színes LED-es lámpák széles választékát telepítjük és megbeszéljük Önnel.