A iluminación LED é prexudicial para os ollos?

Desde 1962, comercialTiras de luces LEDforon consideradas como un substituto respectuoso co medio ambiente das lámpadas incandescentes convencionais. Son accesibles, eficientes enerxeticamente e ofrecen unha variedade de cores cálidas.
Non obstante, segundo estudos recentes, xeran luz azul, que é prexudicial para a vista. Nesta publicación, aclaramos algunhas cousas.

Como funcionan as luces LED?

Emisión de luzAs luces de díodos (LED) empregan semicondutores que producen luz cando a electricidade circula por elas. Normalmente non se queiman. En cambio, experimentan unha depreciación dos lúmenes, que é unha perda gradual do brillo ao longo do tempo.

A iluminación LED é prexudicial para os ollos?

Segundo certas investigacións e informes, a luz azul que emiten as luces LED é fototóxica. A retina pode resultar danada e os ollos poden cansarse. Do mesmo xeito que a luz azul dos teléfonos móbiles esperta o cerebro cando o corpo quere durmir, tamén pode interferir co ciclo circadiano natural do corpo.

Ademais, a exposición prolongada pode empeorar estes impactos aparentemente a curto prazo. Poden causar dexeneración macular, deterioración macular, migrañas, dores de cabeza recorrentes e fatiga visual.
Non obstante, estes impactos non son concluíntes debido ás variacións nos resultados dos estudos, polo que os expertos non poden aconsellarnos deixar de usar os nosos teléfonos intelixentes nin usar lentes antirreflexo ou que bloqueen a luz azul.

Como se pode protexer a luz LED dos ollos?

Non obstante, o exceso de calquera cousa é prexudicial para a saúde, incluída a luz azul. Reduce o tempo fronte á pantalla para protexer os ollos da exposición excesiva a luces brillantes. Ademais, podes evitar a fatiga visual facendo pausas cada 20 minutos para non mirar a pantalla do portátil. Aprende que ton de luz LED usar en cada habitación antes de nada.

Escolle a iluminación LED axeitada para o teu espazo

Pensa en tomar medidas para protexer os teus ollos se estás dubidando sobre se usar luces LED na casa ou no traballo. A túa vista non se ve prexudicada por unha exposición breve. A tensión constante e o brillo son os que causan o problema.
Visita HitLights se necesitas axuda coa instalación de tiras de luces LED ou simplemente tes preguntas sobre os mellores produtos para usar. Podemos instalar e falar contigo sobre unha ampla variedade de luces LED brancas e de cores.