A yw Goleuadau LED yn Niweidiol i'ch Llygaid?

Ers 1962, masnacholGoleuadau stribed LEDwedi cael eu hystyried yn ddewis arall sy'n gyfeillgar i'r amgylchedd yn lle bylbiau gwynias confensiynol. Maent yn fforddiadwy, yn effeithlon o ran ynni, ac yn cynnig amrywiaeth o liwiau cynnes.
Maent, fodd bynnag, yn cynhyrchu golau glas, sy'n ddrwg i'r llygaid, yn ôl astudiaethau diweddar. Yn y post hwn, rydym yn egluro pethau.

Sut mae goleuadau LED yn gweithio?

Allyrru golauMae goleuadau deuodau (LED) yn defnyddio lled-ddargludyddion sy'n cynhyrchu golau pan fydd pŵer yn rhedeg drwyddynt. Fel arfer nid ydynt yn llosgi allan. Yn lle hynny, maent yn profi dirywiad lumen, sef pylu graddol disgleirdeb dros amser.

A yw Goleuadau LED yn Niweidiol i'ch Llygaid?

Yn ôl rhai ymchwil ac adroddiadau, mae'r golau glas y mae goleuadau LED yn ei allyrru yn ffotowenwynig. Gall y retina gael ei niweidio, a gall y llygaid fynd yn flinedig. Yn yr un modd ag y mae golau glas o ffonau symudol yn deffro'r ymennydd pan fydd y corff eisiau cysgu, gall hefyd ymyrryd â chylchred circadian naturiol y corff.

Yn ogystal, gall amlygiad hirfaith waethygu'r effeithiau tymor byr hyn. Gallant achosi dirywiad macwlaidd, dirywiad macwlaidd, meigryn, cur pen rheolaidd, a blinder gweledol.
Fodd bynnag, nid yw'r effeithiau hyn yn derfynol oherwydd amrywiadau yng nghanlyniadau astudiaethau, a dyna pam na all arbenigwyr ein cynghori i roi'r gorau i ddefnyddio ein ffonau clyfar na gwisgo sbectol gwrth-lacharedd neu sy'n blocio golau glas.

Sut Gellir Diogelu Golau LED Rhag Eich Llygaid?

Fodd bynnag, mae gormod o unrhyw beth yn niweidiol i'ch iechyd, gan gynnwys golau glas. Lleihewch amser sgrin i amddiffyn eich llygaid rhag gormod o oleuadau llachar. Yn ogystal, gallwch osgoi straen ar y llygaid trwy gymryd seibiannau bob 20 munud o syllu ar sgrin eich gliniadur. Dysgwch pa liw golau LED i'w ddefnyddio ym mhob ystafell cyn unrhyw beth arall.

Dewiswch y Goleuadau LED Cywir ar gyfer Eich Gofod

Meddyliwch am gymryd camau i amddiffyn eich llygaid os ydych chi'n ansicr ynghylch defnyddio goleuadau LED gartref neu yn eich gweithle. Nid yw eich golwg yn cael ei niweidio gan amlygiad byr. Y straen cyson a'r llewyrch sy'n achosi'r broblem.
Ewch i HitLights os oes angen cymorth arnoch gyda gosod stribedi golau LED neu os oes gennych gwestiynau am y nwyddau gorau i'w defnyddio. Gallwn osod a thrafod amrywiaeth eang o oleuadau LED gwyn a lliwgar gyda chi.