Je LED osvětlení škodlivé pro vaše oči?

Od roku 1962, komerčníLED páskové osvětleníjsou považovány za ekologickou náhradu běžných žárovek. Jsou cenově dostupné, energeticky úsporné a nabízejí řadu teplých barev.
Podle nedávných studií však generují modré světlo, které je pro oči škodlivé. V tomto příspěvku si to objasníme.

Jak fungují LED světla?

Vyzařující světloDiodová (LED) světla používají polovodiče, které produkují světlo, když jimi protéká proud. Obvykle se nespálí. Místo toho dochází k depreciaci jejich světelného toku, což je postupné slábnutí jasu v průběhu času.

Je LED osvětlení škodlivé pro vaše oči?

Podle některých výzkumů a zpráv je modré světlo, které LED světla vyzařují, fototoxické. Může dojít k poškození sítnice a únavě očí. Stejně jako modré světlo z mobilních telefonů probouzí mozek, když tělo chce spát, může také narušit přirozený cirkadiánní cyklus těla.

Dlouhodobá expozice může navíc tyto zdánlivě krátkodobé dopady zhoršit. Mohou způsobit makulární degeneraci, zhoršení makulární funkce, migrény, opakující se bolesti hlavy a zrakovou únavu.
Tyto dopady však nejsou přesvědčivé kvůli rozdílům ve výsledcích studií, a proto nám odborníci nemohou doporučit, abychom přestali používat chytré telefony nebo nosili brýle s antireflexní úpravou či blokováním modrého světla.

Jak lze chránit LED světlo před očima?

Příliš mnoho čehokoli je však škodlivé pro vaše zdraví, včetně modrého světla. Omezte čas strávený u obrazovky, abyste chránili své oči před nadměrným vystavením jasnému světlu. Namáhání očí se můžete vyhnout tím, že si budete každých 20 minut dělat přestávky od zírání na obrazovku notebooku. Než začnete cokoli jiného, ​​zjistěte si, který odstín LED světla v každé místnosti použít.

Vyberte si správné LED osvětlení pro váš prostor

Pokud váháte, zda používat LED osvětlení doma nebo v práci, zvažte opatření k ochraně očí. Krátkodobé vystavení světlu nepoškozuje váš zrak. Problém způsobuje neustálé namáhání a oslnění.
Pokud potřebujete pomoc s instalací LED světelných pásků nebo máte otázky ohledně nejvhodnějšího zboží, navštivte HitLights. Můžeme s vámi nainstalovat a probrat s vámi širokou škálu bílých i barevných LED světel.