ILUMINAÇÃO CENTRADA NA PESSOA

Os 4 Fs da saúde da iluminação: Função, Cintilação, Espectro completo e Foco.
Em geral, a riqueza do espectro de luz, a cintilação e a dispersão/foco da distribuição da luz são três características da iluminação artificial que podem afetar a sua saúde. O objetivo é gerar um efeito de iluminação que se assemelhe o máximo possível à luz natural em cada um desses fatores.

Completude do espectro: Todos os comprimentos de onda visíveis estão presentes na luz ambiente. Um método rápido para determinar a completude do espectro de uma fonte de luz é o Índice de Reprodução de Cor (IRC). Para imitar com a maior fidelidade possível o espectro da luz natural, uma lâmpada LED deve ter um IRC de 95 ou superior.

Função: Selecione uma temperatura de cor de acordo com a função e a finalidade do sistema de iluminação. Para estimular a percepção durante o tratamento com luz, considere uma temperatura de cor de 5000K ou superior para simular a luz solar do meio-dia. Selecione uma temperatura de cor de 2700K ou inferior para atenuar o efeito da luz azul durante a noite.

Oscilação: Muitas fontes de luz artificial piscam em taxas extremamente rápidas, geralmente invisíveis ao olho humano, mas que podem ter consequências prejudiciais à saúde. O sol fornece iluminação constante; portanto, uma lâmpada LED não deve apresentar essa oscilação. Procure lâmpadas LED com um índice de oscilação de 0,02 ou inferior e uma porcentagem de oscilação de no máximo 5%.

Destaque: O céu é uma vasta cúpula de luz natural que brilha sobre nós, embora raramente o consideremos dessa forma. As luzes artificiais, com seu feixe estreito e muito brilho, não se comparam à luz difusa e ampla que nos atinge ao longo do dia. Para gerar um efeito semelhante, considere utilizar luzes de baixa intensidade ou estratégias de iluminação como a iluminação de parede.

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