ILUMINACIÓN CENTRADA EN LA PERSONA

Las 4 F de la salud de la iluminación: función, parpadeo, amplitud del espectro y enfoque.
En general, la riqueza del espectro luminoso, el parpadeo de la luz y la dispersión/enfoque de su distribución son tres características de la iluminación artificial que pueden afectar a la salud. El objetivo es generar un efecto de iluminación que se asemeje lo máximo posible a la luz natural en cada uno de estos factores.

Espectro completo: Todas las longitudes de onda visibles están presentes en la luz ambiental. Un método rápido para determinar el espectro completo de una fuente de luz es el Índice de Reproducción Cromática (IRC). Para imitar con la mayor fidelidad posible el espectro de la luz natural, una luz LED debe tener un IRC de 95 o superior.

Función: Seleccione una temperatura de color acorde con la función y el propósito del sistema de iluminación. Para estimular la percepción durante el tratamiento con luz, considere una temperatura de color de 5000 K o superior, similar a la luz solar del mediodía. Seleccione una temperatura de color de 2700 K o inferior para atenuar el efecto de la luz azul durante la noche.

Parpadeo: Muchas fuentes de luz artificial parpadean a una velocidad extremadamente alta, un efecto que suele ser imperceptible para el ojo humano, pero que puede tener consecuencias perjudiciales para la salud. El sol proporciona una iluminación constante, por lo que una bombilla LED no debe presentar este parpadeo. Busque luces LED con un índice de parpadeo de 0,02 o inferior y un porcentaje de parpadeo no superior al 5 %.

Enfoque: El cielo es una vasta bóveda de luz natural que nos ilumina, aunque rara vez lo percibimos así. Las luces artificiales, con su haz estrecho y deslumbrante, no se parecen a la luz difusa y amplia que nos llega a lo largo del día. Para lograr un efecto similar, considere utilizar luces de baja intensidad o técnicas de iluminación como la iluminación indirecta de paredes.

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